Deseándoos lo mejor para este nuevo año que entra, quisiera entregaros un “regalo” para todos aquellos que creáis que os puede servir, ya sea en los nuevos retos y sueños que tengáis pendientes o en conseguir una mayor fortaleza.
Para ello, la tarde del 31 de diciembre buscad un momento y lugar tranquilo, y tomad papel y bolígrafo. En la hoja en blanco, escribid todo aquello que queráis para el 2013; recordad que deben ser metas realistas para vosotros. Una vez hecho esto, guardaos el papel en un bolsillo o mantenedlo con vosotros hasta que hayan tocado las 12 campanadas.
Tras la medianoche, siendo ya día 1 de enero de 2013, tomad con ambas manos el papel, centrando vuestra total atención y concentración en él. Imaginaos que sucede lo que habéis escrito con todas vuestras fuerzas. Entonces, quemad el papel mientras observáis e intentáis ser partícipes de ese fuego. Será vuestra fuerza creadora a partir de ese momento.
Si no podéis quemar el papel, continuad sujetándolo entre las manos y, cerrando los ojos, imaginad que ésta se quema entre ellas. Entonces, relajaos y poco a poco moved ese fuego a través del cuerpo, de tal modo que su calor os invada. Llegados a este punto, parad cuando creáis que ya es suficiente y os sentís serenos. Por último, desechad la hoja.
Este ritual no es mágico, ni nada por el estilo. Se basa en la psicología y en el refuerzo positivo e inconsciente. Espero, y deseo, que os sea útil.
Feliz 2013.
Para conseguir lo que se quiere hay que poner de la propia parte, y aunque se que hay cosas que más allá de no realistas no estan en mi camino, lo intentaré.
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